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4 u 8 Sesiones de Yoga para adultos o niños, Pilates para adultos o Yoga para mamás y bebés desde sólo 12€

12 €
Antes 20 €
Ahorro de 40 %
OFERTA CADUCADA
7 cupones vendidos
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Elche Centro de Bienestar, Salud y Belleza Ananda

Oferta

Alcanzar la armonía ahora es fácil en el Centro de bienestar y salud Ananda. Una forma de olvidarse del estrés diario y de hacer un poco de ejercicio sin forzar el cuerpo, cultivando la mente y favoreciendo la concentración y la memoria.

El centro Ananda te ofrece clases de yoga para adultos, yoga para niños, pilates para adultos y yoga para mamás y bebés en sesiones de 60 min cada una y en grupos reducidos. Elige la que más te guste y disfruta relajándote!

 

El Cupón incluye según opción elegida:

  • 4 Sesiones de yoga para adultos por sólo 12€ en lugar de 20€
  • 8 Sesiones de yoga para adultos por sólo 18€ en lugar de 30€
  • 4 Sesiones de pilates para adultos por sólo 12€ en lugar de 20€
  • 8 Sesiones de pilates para adultos por sólo 18€ en lugar de 30€
  • 4 Sesiones de yoga para mamás y bebés por sólo 15€ en lugar de 25€
  • 8 Sesiones de yoga para mamás y bebés por sólo 19€ en lugar de 40€
  • 4 Sesiones de yoga para niños por sólo 15€ en lugar de 25€

 

YOGA ADULTOS:

Es la disciplina que trabaja el cuerpo y la mente, a través de las asanas (posturas de Yoga), pranayama (respiración) y la meditación. Nos libera del estrés y las tensiones y produce una gran sensación de bienestar y tranquilidad.

Horario Yoga: Martes y Jueves: de 9:30 a 10:30

Grupos reducidos, máximo 12 personas

Duración de cada sesión: 60 minutos aproximadamente

PILATES ADULTOS:

Es el conjunto de ejercicios físicos que fortalecen, tonifican y estilizan la figura. Aumentan la energía y vitalidad y corrigen hábitos posturales incorrectos.

Horario  Pilates: Lunes y Miércoles: de 17:30 a 18:30

Grupos reducidos, máximo 12 personas

Duración de cada sesión: 60 minutos aproximadamente

YOGA MAMÁS Y BEBÉS:

Estas clases tienen el objetivo de recuperar la forma física después del parto, además de fortalecer el vínculo afectivo con el bebé.

Se realizan 30 min. de ejercicio físico con la mamá y 30 min. de trabajo con el bebé, a través de masajes, estiramientos, estimulación temprana, etc. Pueden empezar a partir de 1 mes. 

Horario Yoga Mamás y Bebés: Lunes y Miércoles: de 11:00 a 12:00

Posibilidad de nuevos horarios bajo disponibilidad y formación de nuevos grupos

Grupos reducidos, máximo 12 mamás y bebés

Duración de cada sesión: 60 minutos aproximadamente

YOGA NIÑOS:

A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.

Trabajarán musicoterapia, arte yoga, cuentacuentos, conciencia corporal, respiración consciente, relajación,...

La práctica se apoya de instrumentos musicales, pinta caras, música infantil relajante, mandalas, cuentos, marionetas,...

Niños con edades comprendidas entre 5 y 9 (ambos inclusive)

Grupos reducidos, máximo 9-10 niños

Duración de cada sesión: 60 minutos aproximadamente

Elige entre estas opciones

Condiciones

  • Se puede utilizar un cupón por persona
  • Tienes hasta el 30/06/2017 para canjear el cupón
  • Imprescindible cita previa llamando al 666 74 82 08 (sujeto a disponibilidad)
  • Todas las sesiones se deben realizar dentro del mismo mes
  • Cancelaciones con al menos 48 horas de antelación
  • Cuando acudas al establecimiento recuerda que debes llevar impreso el cupón donde se vea claramente el código de canjeo
  • Recibirás un correo electrónico con los cupones adjuntos. También puedes descargártelos entrando en “mis cupones”

Localización

Centro de Bienestar, Salud y Belleza Ananda
Teléfono: 666 748 208
C/ Francisco Soler, 35
Elche 03208
España

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